Тренинг «Искусство общения. Что это?» и «Мои эмоции – что с ними делать?»

  10 февраля 2025 года для студентов отделения ДЭ прошли два тренинга: «Искусство общения. Что это?» в группе ДС-41 и «Мои эмоции – что с ними делать?» в группе ДЭ-43.

  Провел занятия Чернуха Дмитрий Романович, психолог, специалист по работе с молодежью СПб ГБУ «ГЦСП «КОНТАКТ».

  Во время тренинга «Искусство общения» обучающиеся узнали о ключевых принципах эффективного взаимодействия, научились лучше понимать собеседника, развивать уверенность в общении и избегать конфликтных ситуаций. Практические упражнения помогли закрепить навыки активного слушания и невербальной коммуникации.

  Тренинг «Мои эмоции – что с ними делать?» был посвящен эмоциональному интеллекту. Участники разобрались, как осознавать и контролировать свои эмоции, справляться со стрессом и выражать чувства. Особое внимание уделялось техникам саморегуляции и развитию эмпатии.

  Занятия прошли в дружеской атмосфере и дали участникам ценные знания и практические инструменты для улучшения общения и управления эмоциями.

  Благодарим Дмитрия Романовича за интересные и полезные тренинги и надеемся на новые встречи!